O Sistema 1 é um de nossos processos de pensamento, cujo conceito foi introduzido por Daniel Kahneman. O Sistema 1 representa as respostas rápidas, automáticas, inconscientes e emocionais de nosso cérebro aos cenários, situações e decisões que nos são apresentadas no dia-a-dia.

Anchoring bias, ou efeito de ancoragem, é a tendência que nosso cérebro tem de favorecer a primeira informação que lhe é apresentada ou oferecida. O anchoring bias contribui para tomadas de decisão muito rápidas e sem ponderação, o que remete ao Sistema 1 de pensamento. Deve, então, ser combatido com o Sistema 2, mais analítico e lógico. Como exemplo, uma pessoa…

O raciocínio é um conceito-chave dos processos de pensamento humanos, que implica no uso consciente de informações, fatos e dados para tomar uma decisão ou chegar à uma conclusão de forma lógica. O uso do raciocínio se relaciona com o pensamento executado pelo Sistema 2 de nosso cérebro, e se opõe ao Pensamento Automático.

O pensamento automático é um dos processos de pensamento humano. O termo pensamento automático pode ser usado de maneira intercambiável com o pensamento do Sistema 1, e se opõe ao raciocínio.

Daniel Kahneman é um renomado psicólogo estudioso do campo de economia comportamental, influente nos tópicos de julgamento e tomada de decisão. Seu livro de 2011, “Rápido e Devagar, duas formas de pensar”, popularizou os processos de pensamento através dos conceitos de Sistema 1 e Sistema 2.

As respostas que damos aos diferentes cenários, situações e decisões que nos são apresentadas no dia-a-dia são fornecidas através de processos de pensamento, para os quais os conceitos de pensamento automático e de raciocínio são ideias centrais. Existe uma teoria da psicologia que distingue dois tipos de processos de pensamento nos seres humanos, o pensamento inconsciente e o pensamento consciente.

O Sistema 2 é um de nossos processos de pensamento, cujo conceito foi introduzido por Daniel Kahneman. O Sistema 2 representa o modo lento, esforçado e lógico com o qual nossos cérebros funcionam quando os cenários, situações e decisões que nos são apresentadas no dia-a-dia nos levam à necessidade de resolver problemas mais complexos.

Journaling é uma escrita atenta e reflexiva que se assemelha a escrever um diário, ou journal. Consiste em escrever de forma regular — embora não necessariamente todos os dias — sobre acontecimentos, vivências e emoções do dia-a-dia. A prática de journaling é simples: requer apenas parar por alguns minutos e escrever os pensamentos que estão na minha cabeça,…

O daily log é um elemento do wikilogging. Trata-se de um conjunto de anotações que contém pensamentos transitórios e é análogo a um diário, ou journal. Para Taylor Hadden, a maioria das memetic evergreen notes começam em uma página do daily log antes de serem decompostas, desenvolvidas e interconectadas.

Wikilogging é o termo cunhado por Taylor Hadden para descrever seu processo de notetaking. Tal processo não deve ser complicado e nem repleto de regras. Um daily log captura os pensamentos temporais de Taylor e também todo o input criado por ele através da prática de journaling. Já as memetic evergreen notes capturam seus pensamentos relacionados a tópicos concretos em um wiki interconectado que é atualizado sempre…